نصائح لطلاب التوجيهي 2020

نصائح لطلاب التوجيهي 2020
26

التوجيهي آخر مرحلة من المراحل الدراسية، حيث بدأت حالة القلق والتوتر في قلوب طلاب التوجيهي والأهل وخصوصاً في بداية الإمتحانات، يعتبر التوجيهي في مجتمعاتنا العربية هاجس مرعب ومخيف، لذا “موقع أسرتي” يقدم لكم في هذا المقال مجموعة نصائح مهمة لطلاب التوجيهي 2020:

مجموعة نصائح قبل الامتحان :

  • استيقاظك مبكراً وتناولك لوجبة طعام خفيفة ومتوازنة قبل وقت كاف من الامتحان ينشط الذاكرة.
  • ذهابك إلى قاعة الامتحان قبل بدء الامتحان بوقت مناسب يجنبك الظروف الطارئة.
  • دراستك للمادة بشكل كامل يزيد من قدرتك على الإجابة.
  • التزامك بمحتوى الكتاب المدرسي يجنبك التشتت واضاعة الوقت.
  • ثقتك بنفسك تزيد من فرص نجاحك.
  • معرفتك بمواعيد الإمتحانات يجنبك التأخر عنها.
  • النوم المبكر ليلة يزيد من صفاء الذهن والقدرة على التركيز.
  • مراجعة المادة ومناقشة زملائك قبيل بدء الامتحان بقليل قد يشتت معلوماتك.
  • تناول المنبهات بكثرة يرهق ذاكرتك ويقلل قدرتك على التركيز.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة وتمارين التنفس والاسترخاء يجدد نشاطك.
  • ارتداؤك ملابس مناسبة ومريحة يجنبك التوتر والمرض.
  • يعتبر السهر والإجهاد يؤثر سلباً على أدائك.
  • توافر جميع الأدوات التي تحتاجها خلال الامتحان يزيد من تركيزك.
  • التركيز في المادة التي تدرسها يوجه تفكيرك للمهمة والهدف المطلوب .
  • الوقت المخصص للامتحان مدروس وكاف لقراءة الأسئلة والإجابة عنها ومراجعتها.
  • لا داعي للقلق فأسئلة الامتحان موضوعة بعناية وتراعي مستويات الطلبة.

- Advertisement -

مجموعة نصائح خلال الإمتحان:

  1. قراءة التعليمات والأسئلة بدقة وبتأن يساعد في فهم المطلوب.
  2. البدء بالإجابة عن الأسئلة السهلة يساعدك في اسثمار وقت الامتحان بطريقة مثلى.
  3. توزيع وقت الامتحان بحيث يتناسب وقت كل سؤال مع العلامة المخصصة له يجنبك هدر الوقت.
  4. كتابتك رقم السؤال وفرعه على دفتر الإجابة ينظم إجابتك ويسهل مراجعتك لها ويجنبك نسيان إجابة بعض الفروع.
  5. لا تقدم إجابتين مختلفتين للسؤال نفسه لأن ذلك مضيعة للوقت.
  6. كتابتك الإجابة بخط واضح ومقروء يسهل تقدير علامة عادلة لإجابتك.
  7. مراجعتك الأسئلة والإجابات يجنبك نسيان إجابة بعض الفروع.
  8. التركيز في الإجابة والبعد عن المشتتات يساعدك في صياغة إجابة أكثر دقة.

طرق الدراسة الصحيحة للتوجيهي:

1- يجي دراسة المواد يومياً مع أخذ استراحة يوماً واحداً في الأسبوع إذا رغبت.

2- كلّ ساعتين يمكنك أخذ استراحة أثناء الدراسة وعدم حرمان الطالب من عمل أي نشاط بعيداً عن الدراسة، مثل: مشاهدة التلفاز، أو الخروج مع الأصدقاء أو العائلة، ولكن في أوقاتٍ محددة للاستراحة وعدم الإطالة في ذلك، فتنظيم الوقت مهمٌ في هذه المرحلة وليكن هناك ساعةٌ لعمل أي نشاطٍ غير الدراسة.

3- قراءة الدرس بشكلٍ سريعٍ، ثمّ قراءته بإمعان مع التركيز على النقاط والعناوين الرئيسية، وما يحتويه الدرس من رسوماتٍ، ومخططات إن وجدت لتسهيل عملية الحفظ.

4- يفضل وضع خط تحت العناوين والنقاط المهمة في الدرس وقراءتها أكثر من مرة حتّى يتمّ حفظها.

5- يجب الموازنة بين الحفظ والفهم.

6- وضع أسئلة بعد الانتهاء من كلّ درس وحلها، وكذلك حلّ الاسئلة الموجودة في الكتاب ونماذج لاسئلة السنوات السابقة.

7- تسميع الدرس شفهياً، وهي خطوة مهمة لترسيخ المعلومات في الذهن، وكذلك تسميع الدرس من خلال كتابة ما تمّ حفظه، كما يفضل التسميع مع الزملاء ليتأكد الطالب من قدرته على الحفظ.

8- المراجعة بانتظام تجعل من الصعب نسيان المادة، فيفضل مراجعة الدرس بشكلٍ تام قبل الانتقال للدرس الذي يليه.

9- تكرار دراسة المادة الواحدة خلال فترات متقاربة وعدم ترك أي مادة دون مراجعتها بشكلٍ أسبوعي.

أدعية لطلاب التوجيهي:

الدعاء أمر يستحب للمسلم المداومة عليه، ومن الأدعية ما ورد عن النبي صلّى الله عليه وسلم ومنها ما لم يرد عنه، ولم يُعرِف أي أحاديث صريحة بصيغة دعاء للتوفيق والنجاح بالسنة، إلا أن آتيًا بعض الأدعية التي يمكن قولها بشكلٍ عام:

  • اللهم يا عليم، يا كريم، يا رؤووف، يا ذا العزة والجبروت، يا ودود يا ودود، يا ودود يا ودود، يا ذا العزٌة و الجبروت، يا مالكَ الملكِ و الملكوت، يا ذا العرش المجيد يا فعال لما ترييد، وفّق طالبات وطلاب التوجيهي اليوم وفي جميع الأيام في هذه السنة، اللهم سهّل لهم ويسّر عليهم ولا تصعّب عليهم مسألة، اللهم افتح على قلوبهم و اربط على صدورهم بحفظك، اللهم افتح على عقولهم فتوح العارفيين، واحلل عقدَةَ ألسنتهم، وافتح على عقولهم فتحاً مبيناً، اللهم ادخلهم مدخل صدق و أخرجهم مخرج صدق و اجعل لهم من لدنك سلطاناً مبيناً،اللهم انا نستودعك كل شيء درسوه وحفظوه وفهموه فرُدَّ إليهم يا الله عند حاجتهم إليه رداً جميييلاً، اللهم أرزقهم التوفييق والنجاح وسهل أمرهم واجعل البسمة تغمر محيّاهم بعد الخروج من الامتحان، يااارب العاالميين،آمين.
  • اللهمّ اجعل لي نوراً، وفي قلبي نوراً، وفي سمعي نوراً، وفي بصري نوراً، وفي شعري نوراً، وفي عظامي نوراً، وفى دمي نوراً، ونوراً من خلفي، ونوراً من أمامي، ونوراً عن يميني، ونوراً عن شمالي، ونوراً من تحتي، ونوراً من فوقي، اللهمّ زدني نوراً، واجعل لي نوراً.
  • اللهم يا حي يا قيوم، رب موسى وهارون ونوح وإبراهيم وعيسى ومحمد صلى الله عليه وسلم، أكرمني بجودة الحفظ وسرعة الفهم، وارزقني الحكمة والمعرفة والعلم وثبات الذهن والعقل والحلم.
  • اللهمّ إنّي اسألك فهم النبيّين، وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهمّ اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير.
  • اللهم يا معلّم موسى علّمني، ويا مفهم سليمان فهّمني، ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتني الحكمة وفصل الخطاب، اللهم اجعل ألستنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل.
  • اللهم صلّ صلاة كاملة وسلّم سلامًا تامًّا على سيّدنا محمّد، الفاتح لما أغلق، والخاتم لما سبق، ناصر الحق بالحق، والهادي إلى صراطك المستقيم وعلى آله حق قدره ومقداره العظيم.
  • اللهم يا من قلت وقولك الحق (وَعَلَّمناهُ مِن لَدُنّا عِلمًا)،ارزقني من لدنك علماً يقربني إليك، اللهم يا من قلت وقولك الحق (وَاتَّقُوا اللَّـهَ وَيُعَلِّمُكُمُ اللَّـهُ)، اجعلني من عبادك المتقين، وعلمني ما ينفعني وانفعني بما علمتني وزدني علماً وعملاً وفقهاً وإخلاصاً في الدين.
  • اللهم لك الحمد يا من علم الأنبياء والمرسلين، اللهم لك الحمد يا من علّم الملائكة المقربين، اللهم لك الحمد يا من علم العلماء العاملين، اللهم لك الحمد يا من علّم الأولياء والصالحين، اللهم يا مؤنس كل وحيد ويا صاحب كل فريد ويا قريباً غير بعيد ويا شاهداً غير غائب ويا غالباً غير مغلوب صلّ على سيدنا محمد عبدك ونبيك ورسولك النبي الأميّ وعلى آله وصحبه وسلّم تسليماً كثيراً.

أدعية لزوال القلق

  • اللهمّ إنّي استودعتك ما قرأت وما حفظت وما تعلّمت، فردّه عند حاجتي اليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل. اللهمّ إنّي توكلت عليك، وسلمت أمري إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك.
  • ربّ أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً. ربّ اشرح لي صدري، ويسّر لي أمري واحلل عقدة من لساني، يفقهوا قولي، بسم الله الفتاح، اللهمّ لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن متى شئت سهلاً، يا أرحم الراحمين. لا إله إلا أنت سبحانك إنّي كنت من الظالمين، يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، رب إنّي مسّني الضرّ وأنت أرحم الراحمين.
  • اللهمّ يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع عليّ ضالتي. الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنّا لنهتدي لولا أن هدانا الله.
  • اللهم ارزقنا نجاحاً في كل أمر، ونيلاً لكل مقصد، وارزقنا القمة في درجات العلم.
  • اللهم اغدق بكرمك علينا بكل نجاح وكل صلاح وكل فلاح.
  • اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى عليه السلام، وألن لي قلوبهم كما ألنت الحديد لداوود عليه السلام، فإنهم لا ينطقون إلا بإذنك، نواصيهم في قبضتك، وقلوبهم في يديك تصرفها كيف شئت، يا مقلب القلوب، ثبت قلبي على دينك.
  • اللهم أسألك أن تيسير لي هذا الامتحان، وتجعل الخيرة فيه إنك على كل شي قدير، اللهم إني أسألك بمقاعد العز من عرشك، ومنتهى الرحمة من كتابك، واسمك الأعظم وكلماتك، أن تفتح عليّ فتوح العارفين.
  • اللّهم إنّا نسألك التوفيق والهداية، والرشد والإعانة، والرضى والصيانة، والحب والإنابة، والدعاء والإجابــة، اللّهم ارزقنا نوراً في القلب، وزينة في الوجه، وقوة في العمل.
  • اللهمّ إنّي أعوذ بك أن أضل أو أضل، أو أزِلّ أو أُزَلّ، أو أظلم أو أظلم، أو أجهل أو يجهل عليّ.
  • اللهمّ أعنّي ولا تعن عليّ، وأنصرني ولا تنصر عليّ، وامكر لي ولا تمكر بي، واهدني ويسّر الهدى لي، وانصرني على من بغى عليّ، رب اجعلني لك شكّاراً، لك ذكّاراً، لك رهّاباً، لك مطواعاً، لك مخبتاً، لك أواهاً منيباً، رب تقبل توبتي واغسل حوبتي وأجب دعوتي وثبّت حجتي واهدِ قلبي وسدّد لساني واسلل سخيمة صدري.
  • اللهمّ لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً.
  • اللهم اهدنا لما تحب و ترضى، اللهم هبنا علمًا ينتفع به، وعملًا يقربنا إليك، وهبنا صبرًا وثباتًا في الدين.
  • اللهم اجعل شبابنا عبرة وقدوة للخير، اللهم قوي إيماننا وبإيماننا قوي عملنا، و بعملنا زد من نجاحاتنا.
  • اللهم ارزقني قوة الحفظ، وسرعة الفهم، وصفاء الذهن، اللهم ألهمني الصواب في الجواب، وبلغني أعلى المراتب في الدين والدنيا والآخرة، وحفظني وأصلحني وأصلح بي الأمة.
  • اللهم أخرجنا من ظلمات الدهر، وأكرمنا بنور الفهم، وافتح علينا بمعرفة العلم، وحسّن أخلاقنا بالحلم، وسهل لنا أبواب فضلك، وانشر لنا من خزائن رحمتك يا أرحم الراحمين.

إجازة الأمومة.. قوانين صادرة عن الأونروا وأفضل مدينة عالمية تمنحها!
مراحل نمو الطفل مع أسرتي